香烟之“旅”

       当你吸一口烟时，香烟的旅行就开始了。。。。。。

       香烟内8%为颗粒物，一共有7000多种化学物质，其中3000多种已知对人体有害，至少69种确定致癌。

       当烟雾中的尼古丁进入人体时，大脑首先受到影响。通过短暂增加大脑中的多巴胺，尼古丁能带来虚假的兴奋感，这就是为什么吸烟能提神，然而随后即转入麻痹，使人萎靡不振，逐渐使人上瘾。

       烟雾进入呼吸系统的第一道阀门是口腔，烟雾中的焦油会导致唾液腺发炎，味蕾受损，不仅导致味觉减退，更易致口腔癌。呼吸系统第二站即是咽喉部，烟雾的热量使咽喉中的温度从37℃增加到42℃，引起黏膜慢性热创伤，最终导致喉癌。呼吸系统终点站是肺部，香烟含有超量放射性物质，一天一包烟，肺部每年受到的辐射量相当于300次X光片。在超量辐射与尼古丁的双重刺激下，细胞容易癌变，90%肺癌患者患病原因都与吸烟有关。更可怕的是，肺癌症状（如嘶哑、慢性咳嗽、咯血）出现时，通常疾病已进入中晚期。

       烟雾中的一氧化碳与细胞中的血红蛋白结合，导致血液粘稠度增加，易形成血栓，同时血液中的有形成分沉着于细胞壁，导致血管变窄、动脉硬化，继而发生心脑血管疾病。吸烟量越大，心肌梗死的发生的风险越高，吸烟者心源性猝死的发生率是不吸烟者的5-6倍。

       做为人体最大的解毒器官要代谢尼古丁等毒素，尼古丁还会令血液中脂肪增加，使良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加，引起脂肪肝。

       尼古丁又能刺激胃肠神经，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠紧张，导致食欲不振。尼古丁还使胃肠黏膜血管收缩，从而恶化已有疾病。患有胃溃疡者，溃疡愈合减慢，可能导致胃穿孔，甚至有癌变可能。尼古丁同时破坏肠道免疫功能，与不吸烟者相比，长期吸烟者死于结肠癌的概率高30%以上。

       烟草中的尼古丁、可替丁、镉等物质直接影响男性精子。据研究，吸烟者的精子密度较不吸烟者下降15%左右，精子活力、活动率均有所下降，畸形率有所上升。

       中国目前有约3亿一手烟民，7.8亿二手烟民，每年约100万人死于吸烟相关疾病。为了您和家人的健康和生命，请远离烟草。  

                            

        呼吸内科  朱莎莎